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很多号2024-11-26 20:04:40【知识】3人已围观
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最好是薏米用煲汤的器皿熬，快一点就用高压锅。红豆转中小火慢炖，粥能煮data-v-3d9236d1>
可以在微波炉里面煮的微波但是需要煮很久，那样熬出来的炉里粥挺好。红豆、薏米将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；
2、红豆龙眼肉
步骤
1、粥能煮泡好的微波薏米和红豆放入锅中，红枣和龙眼肉洗净备用;
4、炉里等汤煮沸后，薏米红枣、红豆
粥能煮大火煮开;3、微波至红豆微开花熟软即可食用。炉里加入红枣和龙眼肉;
5、
食材
薏米仁、
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